実は日本発祥のソフトテニス。かつては軟式テニスと呼ばれました。現在では、海外でも広く楽しまれているスポーツです。

軽いラケットとゴムのボールを使用し、短期間で初心者・老若男女関係なく楽しくラケット競技の楽しさや難しさを感じながら、体力向上、リフレッシュ、健康の維持増進を目的としています。