エアロビクス教室

開催場所:西部生涯スポーツセンター

エアロビクス教室(たのしい)

有酸素運動でダイエット・健康維持など総合的な効果が期待できます。

開催日

毎週月曜/11:00~12:00
毎週水曜/13:30~14:30

料金

12,000円(各15回)

定員

成人 各25名

〈年配向き〉エアロビクス教室(ソフト)

有酸素運動でダイエット・健康維持など総合的な効果が期待できます。

開催日

毎週月曜/14:40~15:40
毎週火曜/11:00~12:00

料金

12,000円(各15回)

定員

成人 各25名

募集について

前期(4月~9月)・後期(10月~3月)の年2回市民だより、HPで募集します。