ダンベル教室

ダンベル等のトレーニング器具を用いた運動や有酸素運動により、体幹を鍛える教室

開催場所:西部生涯スポーツセンター

開催日

毎週 月9:50~/13:30~
毎週 火9:50~/13:30~
毎週 金9:50~/11:00~

募集について